A natureza nos fornece inúmeras maneiras de melhorar nossa qualidade de vida. Ouça os sons da natureza, mesmo que seja utilizando-se a tecnologia. Existem desde aplicativos para celular com sons da natureza até CDs e DVDs com imagens e sons de chuva, cachoeira, pássaros que ajudam a levar a mente para longe dos problemas - recurso perfeito para relaxar antes de dormir.